“Como Ponerse En Forma Con Tus Hijos”

Aunque te parezca una tarea imposible, te digo que se puede hacer ,solo necesitas cambiar el chip en tu mente y pensar que vas a hacer ejercicio con tus hijos, no sola, si no que puedes incluir a tus hijos en tus rutinas de ejercicios y ponerte en forma. La mentalidad de no tener tiempo […]